Plan d'entrainements (Valeur 797 €) : Plan d'entrainement sur 90 jours

Personnalisation (Valeur 597 €) : ​Après analyse des résultats de la phase de Testing, ton plan sera organisé et personnalisé autour de ça afin d'optimiser chaque séance.

Récupération (Valeur 197 €) : ​Le planning étant très intense, je te conseillerai sur les processus de récupération à appliquer, les boissons à privilégier et le matériel à utiliser.

​Messagerie 7j/7 (Valeur 197 €) : Durant ces 90 joueurs, je te donnerai mes meilleurs conseils sur le choix de club à adopter et comment résoudre tes problématiques en dehors et sur le terrain.

​Nutrition (Valeur 197 €) : Pour optimiser ta progression durant ce suivi, tu auras à ton programme nutrition qui sera adapté et adaptable à tes séances et tes matchs ainsi que pour limiter tes risques de blessures.

​3 appels (Valeur 600 €) : Durant ton programme, tu auras un appel par mois avec Antoine pour lui faire tes retours, modifier certaines séances, apporter de nouveaux exercices à ton entraînement et lui faire part de tes sensations. Le but de ces appels est d’orienter ton programme en cours de route pour lui apporter les détails nécessaires à ta progression.

​Mental : (Valeur 197 €) : Le mental sera le pilier de ce programme. Avec le programme Mindset Evolution, tu auras tous les outils à ta disposition pour te bâtir une attitude de pro et comment appliquer les fondations d’un futur joueur de haut niveau.

​La route du footballeur (197 €) : Durant ce programme, tu auras 3 appels avec Antoine. Il te conseillera sur ta carrière mais par la suite tu devras être autonome. C’est pour cela qu’il a décidé de te donner accès à la route du footballeur qui comporte 100 vidéos afin que tu puisses faire les bons choix de carrière à la suite de ce programme élite.